Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote für Schwimmkurse bei der Schwimmschule Friedrichs. Wir bieten Anfänger -und Fortgeschrittene Schwimmkurse für Kinder und individuelles Coaching an.
Wassergewöhnung
Die Wassergewöhnung bezieht sich auf den Prozess, wie Kinder spielerisch und positiv an das Element Wasser gewöhnt werden, um Angst zu verlieren und sich sicher im Wasser zu bewegen. Dies beinhaltet, dass sie Wasser mit allen Sinnen erleben, die physikalischen Eigenschaften des Wassers kennenlernen (wie Auftrieb, Wasserdruck und Widerstand) und erste grundlegende Schwimmfähigkeiten wie Tauchen, Atmen und Gleiten üben.
- Spielerisches Lernen
- Vertrauen stärken
- Ideale Forbereitung für den Anfängerkurs
- Kleine Gruppen
- 10 Einheiten á 30 Minuten
Anfängerkurse für Kinder
Unsere Anfängerkurse für Kinder sind darauf ausgerichtet, den Kleinsten spielerisch das Schwimmen beizubringen und ihr Vertrauen im Wasser zu stärken.
- Spielerisches Lernen
- Vertrauen stärken
- Ideal für wassergewöhnte Anfänger
- Kleine Gruppen
- 10 Einheiten á 30 Minuten
Schwimmkurse für Fortgeschrittene
Unsere Schwimmkurse für Fortgeschrittene bieten gezieltes Training für bereits erfahrene Schwimmer, um ihre Technik zu verbessern und ihre Leistung zu steigern.
- Gezieltes Training
- Verbesserung der Technik
- Leistungssteigerung
- Kleine Gruppen
- 10 Einheiten á 30 Minuten
Individuelles Coaching
Unser individuelles Coaching richtet sich an alle, die spezifische Ziele im Schwimmsport haben und eine maßgeschneiderte Betreuung wünschen.
- Maßgeschneidertes Coaching
- Persönliche Betreuung
- Spezifische Ziele
Aquafitness
Aquafitness ist eine Form des Ganzkörpertrainings, die im Wasser – meist im Schwimmbecken – durchgeführt wird. Durch den Wasserwiderstand werden Muskeln, Ausdauer und Koordination effektiv trainiert, während die Gelenke geschont werden. Sie eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
- Gezieltes Training
- Verbesserung der Fitness
- Leistungssteigerung
- Feste Gruppe
- 10 Einheiten á 45 Minuten